- 天然素材蔵ホーム
- アンケート結果
お酢ジュースアンケート結果
お酢”の効果や飲まれ方の実態を探るため、2004年インターネットにて読者アンケートを実施。全国400人のダイエッターから体験談を集め調査を行いました！ お酢通（？）の先人達の知恵をあなたのダイエットや美肌・快便に活用しちゃいましょう。
膨大なアンケート結果を集計すると、 お酢に関する色々な意見をまとめる事ができました。
そこで、「酢を飲んだことでダイエットは成功しましたか？」という質問をダイエッターに対して行い、回答を集計してみると、
1kg以下が37.8％、
1～2kgが24.8％
とそれほど減量体重は多くない（！？）一方で確実に体重の減量が結果として確認！！ そのほとんどが（2カ月以内に）「節食やサプリメントや運動もせずに1～2kgやせたのでびっくり」「足のむくみが取れ、細くなりました」「体が柔らかくなって、ストレッチをやるたびに嬉しい」という意見！！
なかには「ウォーキングの前に飲むと汗がいっぱい出て爽快で、代謝も良く、4kg減量」「朝食代わりにバナナ1本にお酢を大さじ1杯かけて食べる酢バナナダイエットを2カ月間続けて8kgやせました」「おしっこの回数が増えて、約1カ月半で9kg近く減った」といった大幅な減量に成功した人も。1日の中で酢を飲むタイミングにもこだわりが見え、「運動前に飲むと、汗がたくさん出て気持ちいい」「なるべく動く前、朝食後とかに飲むよう気をつけた」という声も多数寄せられました。
では、ダイエットのほかには、酢を飲むことでどのような効果を得られたのでしょうか？
「膀胱炎になりがちなのに、お酢を飲んでからならなくなった」「便通がよくなりました。週1回なんてこともあったのに、最低でも2日に1回は出るようになりました」といった利尿・便秘などに効いたという話。「飲むとポカポカ、私は冷え性なのにエアコンの効いた部屋でも冷えなくなりました」「血行が良くなったので、生理痛が少し緩和されたような気がする」「ずっと腰痛に悩まされていたけど、痛みがほとんどなくなった」「飲み始める前は血圧の上が140くらいだったのに、飲んで3日目くらいから130台（たまに120台）になりました」などの血流改善に伴う話もあります。アンケートでも効果を感じた結果は1カ月以内で94％を占めることからも、お酢のパワーはその効果をすぐ確認できるのが人気の秘訣なのでしょう。
また、「肌の調子がよくなって、『恋してる？』って皆から聞かれます……してないよ！」なんていう声を筆頭に、「2、3週間目位から体全体の皮膚がつるつるしてきて、キメが細かくなった」「乾燥肌が多少よくなってきました」「顔に3か所あったシミが薄くなりました」といった美肌効果の話も。
さらに、「飲み始めてから、まったく風邪をひかなくなった」「お酢を飲むと、体の疲れが次の日に残らないです」「デスクワークの仕事で接客も多いので精神的なストレスがたまりがちだったのに、ストレスは明らかに軽くなりました」という健康・精神面のアップや、「低血圧で朝が弱かったけど、今はすがすがしい目覚め」「煙草を吸うので朝は体がダルくて、朝食なんて食べられなかったのに、お酢を寝る前に飲むようになって目覚めが驚くくらい爽快です」といった寝起きの変化についての声も。
また「献血をした後に送られてきた詳細を見る限り、コレステロール値が飲む前のときのデータよりも30mg/dl近く下がっていたので酢の効果かな!?と思います」という意見も寄せられました。これらのコメントによると、酢を飲んだ多くの人は何らかの効果を得ることができた、という実態が見えてきます。
効果を感じた期間が1カ月以内で94％を占めたという結果からも、お酢のパワーは「即効性があり効果をすぐ体感できる」という事が出来るでしょう。
詳しくはhttp://diet.goo.ne.jp/member/topics/0408_no2/06.htmlをご参照ください。
総括
ドリンクタイプの特性として「即効性があり効果をすぐに体感できる」という点があげられます。中には血行がよくなり「抜け毛が減った！？」「うぶ毛が太くなった！？」などここに上げられているアンケート結果以外のお声も寄せられています。是非このHPをご覧になってくださっている皆様もはじめの一週間、自分の体の変化に興味をもって注意深く飲み続けてみて下さい。
